よくある質問
サロンの利用方法に関する
疑問にお答え
初めてご利用の際には、予約の方法や当日の服装などについて、疑問を抱くこともあるかもしれません。そうした不安を解消していただくために、寄せられることの多い質問とその回答についてまとめました。身体の調整方法や運動の内容など、ご利用に際してあらかじめ把握していただきたい情報が中心です。記載の無い疑問点につきましてはお問い合わせいただきましたら、別途回答いたします。
どちらもおひとり様用のテントにてハーブのスチームで温まる温活です。*n-yougaの温活はどちらもオーナー自らが体験して感動した毎日でも入りたいと思えるサービスです。詳しい説明は下記からご覧くださいませ。
当サロンのすべての施術が基本的に痛みを無視してグイグイゴリゴリするものはございません。
痛みを感じることで私たちの心も体も緊張してしまいます。
あくまでもお客様の筋骨格が本来の位置に戻りやすくすることで、全身の巡りを整えるための施術です。
初めてのご来店でお悩みや緊張を抱えてこられる事と思います。そのお心に寄り添えるように対応させていただきますのでご安心ください。
体が硬い方の方が効果を実感できます。当サロンはマンツーマン又はプライベートレッスンです。個々のレベルに合わせて周りを気にせずにレッスンを受けていただけます。
無料の駐車スペースがございますので、お車でのご来店が可能です。最大3台まで停められますので、ご友人とのプライベートレッスンも気兼ねなくお越しください。
どの時間帯でもヨガは行なっていただけますが、午前中は集中力を要するバランスや体幹を意識するヨガ、午後から夜にかけては骨盤の調整や全身に緩みをもたらすリラックス系のヨガがオススメです。
マットやプロップスは無料貸し出しですので、ゆったりと動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給ができるものをお持ちいただければ大丈夫です。
当サロンでは、お身体の状態に合わせてヨガとピラティス両方の動きを取り入れていきます。そのためお身体にあった動きを体験いただくことが可能です。
はい、可能です。よもぎ蒸し以外のサービスは受けていただけます。ご申告いただければ、動き等も配慮いたしますのでお気軽にお申し付けください。
妊娠中の方は、16週以降且つ経過が順調であればヨガとよもぎ蒸しに参加いただくことが可能です。また、産後は1ヶ月検診で問題が無ければすべてのメニューにご参加いただけます。※マットやバウンサーをご準備しています。赤ちゃん連れもOKです。
